Suositukset
Laskurit
Sisältääkö arkesi riittävästi liikuntaa? Millaiset ovat ruokailutottumuksesi? Laskureilla voit selvittää, paljonko tarvitset tai saat ruokavaliostasi tärkeitä ravintoaineita. Myös painoindeksin laskeminen on laskurin avulla helppoa. Testit ovat suuntaa antavia, ja sopivat aikuisille. Osassa laskureita tuloksen saa myös lasten/nuorten ikäryhmälle.