Valmistusaika
Aktiivinen
15 min
Yhteensä
15 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
Arvostele
Katso lisää reseptejä
Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 1-2 (300 g) siikafileetä
-
1 rkl
Valio Oivariini® juoksevaaValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
- ¼ tl suolaa
Salsa verde
- ½ dl extra virgin oliiviöljyä
- 1 dl lehtipersiljaa
- 1 dl minttua
- 5 anjovisfileetä
- 2 rkl sitruunamehua
- 1 iso valkosipulin kynsi
- 2 tl kaprista
- mustapippuria myllystä
- 1-2 (300 g) siikafileetä
- 1 rkl Valio Oivariini® juoksevaa
- ¼ tl suolaa
Salsa verde
- ½ dl extra virgin oliiviöljyä
- 1 dl lehtipersiljaa
- 1 dl minttua
- 5 anjovisfileetä
- 2 rkl sitruunamehua
- 1 iso valkosipulin kynsi
- 2 tl kaprista
- mustapippuria myllystä
Jaa resepti
Ohje
- Valmista ensin salsa verde: Laita kaikki ainekset teholeikkuriin. Soseuta tasaiseksi. Voit myös soseuttaa kastikkeen sauvasekoittimella tai hienontaa veitsellä. Jätä sivuun odottamaan.
- Valele siikafileiden pintaan Oivariinia. Mausta suolalla. Grillaa tai paista pannulla keskilämmöllä kypsäksi.
- Lusikoi kypsän kalan päälle salsa verdeä. Tarjoa salaatin tai uusien perunoiden kanssa.
Katso lisää reseptejä
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
194 kcal
Proteiini
14,9 g
Hiilihydraatti
0,9 g
Rasva
14,6 g
Tyydyttynyt rasva
2,3 g
Ravintokuitu
0,5 g
Suola
0,9 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- mustapippuria myllystä
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun(aukeaa uuteen välilehteen) kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
