Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Herne-riisi

Tuunaa lisäkeriisi uuteen uskoon tällä ohjeella.

Herne-riisi
Herne-riisi

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 2 dl pitkäjyväistä riisiä
  • 5 dl
    Valio Hedelmätarha® omenatäysmehua luomu
    Valio Hedelmätarha® luomuomenatäysmehu on lempeän raikas aloitus päivälle! Laadukas, väriltään utuinen "cloudy" täysmehu luomuomenoista.
    Valio Hedelmätarha® luomuomenatäysmehu 1 l
  • 1 kasvisliemikuutio
  • 2 pussia (à 200 g) herneitä
  • 2 dl
    Valio Keittiön kuohukermaa
    Valio Keittiön avulla keittiössä on helpompi onnistua ja innostua! Yhdistimme luottotuotteet ja reseptit, jotta sinä…
    Valio Keittiön kuohukerma 2 dl
  • 2 tl tuoretta inkivääriä raastettuna
  • ¼ tl chilijauhetta
  • ½ tl suolaa

Pinnalle

  • 0 kg hienonnettua persiljaa

Ohje

  1. Keitä riisit kypsiksi liemikuutiolla (tarkista tarvittaessa gluteenittomuus) maustetussa mehussa. Keitä herneet ja inkivääri kypsiksi kermassa.
  2. Soseuta herneet sauvasekoittimella. Yhdistä hernesose kypsän riisin joukkoon. Ohenna tarvittaessa tilkalla mehua tai vettä.
  3. Mausta ja kuumenna. Viimeistele persiljalla. Tarjoa kala-, liha- tai kasvisruokien lisäkkeenä.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 143 kcal
Proteiini 3,3 g
Hiilihydraatti 18,1 g
Rasva 6,1 g
Tyydyttynyt rasva 3,5 g
Ravintokuitu 1,2 g
Suola 0,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • hienonnettua persiljaa
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Search