Testattu Valio koekeittiössä

Hunajainen jogurttitrifle

Name: Hunajainen jogurttitrifle
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4, 4 annosta
Ingredients: 4-5 (n. 45 g) hapankorppuja; 2 rkl Valio Oivariini® juoksevaa; 1 dl kaurahiutaleita; 2 rkl hunajaa; ½ tl jauhettua kanelia haudutettuna; 1 dl luumumarmeladia; 2 tuoreita luumuja; 1 banaani; 5 dl Valio A+™ kreikkalaista luonnonjogurttia; 0 kg saksanpähkinöitä

Jälkiruokatriflen ajatuksella syntyi terveellisempi jogurttitrifle eli läpinäkyvään kulhoon kerroksittain rakennettu välipala tai miksei myös terveellisempi jälkiruoka. Hunajan, kauran, pähkinöiden ja banaanin on myös sanottu vaikuttavan myös unen saantiin, joten tätä ruokalajia kannattaa kokeilla myös iltapalaksi.

Valmistusaika

Aktiivinen

15 min

Yhteensä

15 min

Vaikeustaso

Aloitteleva kokkaaja

Arvostele

Katso lisää reseptejä

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta

4-5 (n. 45 g) hapankorppuja
2 rkl
Valio Oivariini® juoksevaa

Valio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…

Lue lisää
1 dl kaurahiutaleita
2 rkl hunajaa
½ tl jauhettua kanelia haudutettuna
1 dl luumumarmeladia
2 tuoreita luumuja
1 banaani
5 dl
Valio A+™ kreikkalaista luonnonjogurttia

Valio A+™ kreikkalainen luonnonjogurtti on ihanan täyteläistä jogurttia moneen käyttötarkoitukseen. Raikas, maultaan pehmeä ja laktoositon…

Lue lisää

Pinnalle

0 kg saksanpähkinöitä

Jaa resepti

Ohje

Murskaa hapankorput karkeaksi rouheeksi.
Kuumenna Oivariini paistinpannulla. Lisää hapankorppumuru, kaurahiutaleet, hunaja ja kaneli. Paista rapsakaksi, muromyslimäiseksi seokseksi. Anna jäähtyä.
Notkista luumumarmeladi tilkkasella vettä. Viipaloi hedelmät.
Kerrostele raaka-aineet läpinäkyvään kulhoon tai vuokaan. Viimeistele pinta pähkinöillä.

Vinkki

Valmista isompi määrä hapankorppumurua rasiaan valmiiksi, sillä se säilyy huoneenlämmössä, kuivassa säilytettynä n. viikon verran.

Katso lisää reseptejä

Jaa resepti

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 126 kcal

Proteiini 3,7 g

Hiilihydraatti 18,1 g

Rasva 3,7 g

Tyydyttynyt rasva 1 g

Ravintokuitu 1,6 g

Suola 0,1 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Näillä onnistut

Valio A+™ kreikkalainen luonnonjogurtti 1 kg laktoositon

Valio Oivariini® juokseva 400 ml laktoositon

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Kokeile myös näitä

Turkkilaiset uppomunat eli Cilbir

Mustikkasmoothie

Hunajainen pähkinäjogurtti

Yön yli puuro

Marjapommi

Aamukahvismoothie

Vihreä smoothiekulho

Sitruunasmoothie

Itse tehty suolainen jogurtti

Itse tehty jogurtti

Vihreä tee-smoothie

Pähkinäinen tuorepuuro

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Siirry hakuun