Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Kalasosekuutiot lapsille

Kalasose sopii 6 - 12 kuukauden ikäiselle vauvalle. Kalasosetta sekoitetaan kasvis- tai perunasoseen joukkoon annosta pikkuhiljaa kasvattaen. Jääpalarasiassa kuutioina pakastettu kalasose on hyvä annosmäärä (1 - 1 ½ rkl) pienelle ruokailijalle.

Kalasosekuutiot lapsille
Kalasosekuutiot lapsille

Ainesosat

valmistusannos

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 350 g kalafileitä (kirjolohi, lohi, siika tai sei)
  • 1½ dl vettä

Ohje

  1. Käytä kalasosekuutioihin tuoretta, hyvälaatuista kalaa. Perkaa kalafilee: poista ruodot ja nahka. Huuhtele kylmällä vedellä. Leikkaa kuutioiksi. Tarkista vielä, ettei kalan joukkoon ole jäänyt ruotoja.
  2. Anna kala-vesiseoksen hautua eli kiehua hiljalleen kannen alla kypsäksi, kalapalojen koosta riippuen 5 - 10 min.
  3. Soseuta monitoimikoneella tai sauvasekoittimella.
  4. Jäähdytä.
  5. Nostele seos jääpalarasiaan. (1 - 1 1/2 rkl kalasosetta täydennettynä kasvis- ja /tai perunasoseella on alle 1-vuotiaalle sopivä määrä ateriaa kohden.) Peitä alumiinifoliolla. Pakasta.
  6. Kun sosepalat ovat jäätyneet, irrota ne ja siirrä pakastusrasiaan tai -pussiin. Merkitse päälle soseen nimi ja valmistuspäivä.
  7. Tarjoa vauvalle kasvissoseen ja perunasoseen kanssa.

Vinkki

Käytä pakastetut kalasosekuutiot 1 – 2 kk:n aikana.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 102 kcal
Proteiini 13,3 g
Hiilihydraatti 0 g
Rasva 5,4 g
Tyydyttynyt rasva 1,1 g
Ravintokuitu 0 g
Suola 0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Search