Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Kaura-jogurttismoothie

Aamu lähtee hyvin käyntiin täyteläisellä ja kädenkäänteessä valmistuvalla kaura-jogurttismoothiella.

Kaura-jogurttismoothie
Kaura-jogurttismoothie

Ainesosat

annos

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta

Pinnalle

  • ripaus kauralesettä

Ohje

  1. Sekoita ainekset keskenään joko lusikalla tai sauvasekoittimella, mikäli haluat rakenteeltaan kuohkeamman juoman.
  2. Ripota pinnalle kauralesettä.
  3. Nauti heti.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 57 kcal
Proteiini 1,7 g
Hiilihydraatti 9,7 g
Rasva 1 g
Tyydyttynyt rasva 0,6 g
Ravintokuitu 0,5 g
Suola 0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • kauralesettä
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Search