Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Kesäinen kukkakaalikeitto

Pehmeän makuinen kukkakaalikeitto sopii niin lounaaksi kuin alkupalaksi moneen erilaiseen menuun. Lisää täyteläisyyttä keitto saa siihen murusteltavasta leivästä.

Kesäinen kukkakaalikeitto
Kesäinen kukkakaalikeitto

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 1 l kasvislientä
  • 500 g kukkakaalia
  • 1 sipuli
  • 3 palaa vaaleaa paahtoleipää
  • 1 prk (2 dl)
    Valio ruokakermaa
    Valio Keittiön avulla keittiössä on helpompi onnistua ja innostua! Yhdistimme luottotuotteet ja reseptit, jotta sinä…
    Valio Keittiön ruokakerma 15 % 2 dl UHT laktoositon
  • 1 dl hienonnettua persiljaa
  • ¼ tl valkopippuria myllystä
  • 0 kg suolaa

Ohje

  1. Lisää kiehuvaan liemeen paloiteltu kukkakaali, hienonnettu sipuli sekä murennetut leivät, joista reunat on leikattu pois. Keitä kannen alla hiljalleen kypsäksi
  2. Lisää ruokakerma ja persiljasilppu. Soseuta sauvasekoittimella tasaiseksi. Mausta pippurilla ja tarvittaessa suolalla.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 39 kcal
Proteiini 1,2 g
Hiilihydraatti 3,2 g
Rasva 2,2 g
Tyydyttynyt rasva 1,2 g
Ravintokuitu 0,8 g
Suola 0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • suolaa
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Search