Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Kevyt raejuusto-munavoi

Kevyempi munavoi valmistetaan maukkaasta KevytLevi® rasvasta, raejuustosta ja keitetyistä kananmunista. Se sopii tarjottavaksi leivän, karjalanpiirakoiden ja perunarieskojen päällä.

Kevyt raejuusto-munavoi
Kevyt raejuusto-munavoi

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 2-3  keitettyä (10 min) kananmunaa
  • 1 prk (200 g)
    Valio raejuustoa
    Rasvaton ja laktoositon Valio raejuusto sopii kevyeen ruokavalioon, täydentämään salaatteja, uuniperunoiden täytteisiin, laatikkoruokiin, munavoihin, lisukkeeksi…
    Valio raejuusto 200 g rasvaton laktoositon
  • 150 g
    Valio KevytLevi® rasvaa
    Valio KevytLevi® saa makunsa oikeasta voista, kevyesti. Se sisältää vain 40 % rasvaa ja lisäksi…
    Valio KevytLevi® 400 g normaalisuolainen HYLA®

Pinnalle

  • 2 rkl hienonnettua persiljaa

Ohje

  1. Hienonna keitetyt munat. Yhdistä aineet kulhossa. Ripota pinnalle persiljaa
  2. Tarjoa perunarieskojen, leivän tai karjalanpiirakoiden päällä.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 191 kcal
Proteiini 10,9 g
Hiilihydraatti 1,5 g
Rasva 15,3 g
Tyydyttynyt rasva 5,5 g
Ravintokuitu 0,1 g
Suola 0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Search