Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Kolmen sipulin tonnikalakastike

Helppo kolmen sipulin tonnikalakastike valmistuu nopeasti ja maistuu yhdessä pastan kanssa.

Kolmen sipulin tonnikalakastike
Kolmen sipulin tonnikalakastike

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 1 sipuli
  • ½ purjo
  • 2 valkosipulin kynttä
  • 1 rkl
    Valio Oivariini® juoksevaa
    Valio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
    Valio Oivariini® juokseva 400 ml laktoositon
  • 1 keltainen paprika
  • 1 tlk (185/150 g) tonnikalaa vedessä, MSC-sertifioitu
  • 1 prk (2,5 dl)
    Valio ruokakermaa Kolme sipulia
    Laktoositon Valio Keittiön ruokakerma kolme sipulia sopii kaikkeen ruoanvalmistukseen ja suolaisiin leivonnaisiin. Se kestää hyvin…
    Valio Keittiön ruokakerma 2,5 dl kolme sipulia UHT laktoositon
  • ½ dl oliiviviipaleita
  • 1 rkl sitruunamehua
  • 0 kg mustapippuria myllystä

Pinnalle

  • 0 kg
    Valio Mustaleima™ raastetta
    Valio Mustaleima™ on vähintään 9 kuukautta kypsytetty itkevä emmental. Maultaan vahva ja rikas Valio Mustaleima™…
    Valio Mustaleima™ e130 g raaste
  • 0 kg hienonnettua persiljaa

Ohje

  1. Hienonna sipulit ja kuullota Oivariini rasvassa. Lisää kuutioitu paprika ja kuullota vielä hetki.
  2. Lisää valutettu tonnikala, ruokakerma ja oliiviviipaleet. Kuumenna välillä sekoitellen n. 5 min. Mausta sitruunamehulla ja mustapippurilla.
  3. Tarjoile esim. pastan kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 76 kcal
Proteiini 5 g
Hiilihydraatti 3,1 g
Rasva 4,7 g
Tyydyttynyt rasva 1,9 g
Ravintokuitu 0,8 g
Suola 0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • mustapippuria myllystä
  • Valio Mustaleima™ raastetta
  • hienonnettua persiljaa
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Search