Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Mifu kastike

Arkinen Mifu kastike on huoleton ja nopea kastike niin pastalle, riisille kuin perunallekin. Mifu on sellaisenaan kypsää, joten tämän ruoan valmistuksessa ei mikään voi mennä pieleen.

Mifu kastike
Mifu kastike

Ainesosat

Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti. Lue lisää annosmäärien muuttamisesta

Lisäksi

  • keitettyä riisiä
  • broccoliineja
  • 1 rkl Valio Oivariini® juoksevaa
  • 1 pkt (250 g) Valio MiFU® suikaleita Yrtti-valkosipuli
  • 1 sipuli tai kevätsipulia
  • ½ paprika
  • mustapippuria myllystä
  • 1 prk (2,5 dl) Valio ruokakermaa Kolme sipulia

Lisäksi

  • keitettyä riisiä
  • broccoliineja

Ohje

  1. Kuumenna Oivariini pannussa, ruskista siinä Mifu suikaleet. Lisää hienonnettu sipuli ja kuutioitu paprika. Kuullota keskilämmöllä.
  2. Rouhaise päälle mustapippuria ja lisää ruokakerma. Anna kiehua muutama min.
  3. Tarjoa kastike keitetyn riisin ja pannulla paistettujen, suolalla ja pippurilla maustettujen broccoliinien kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 130 kcal
Proteiini 10,1 g
Hiilihydraatti 3,7 g
Rasva 8,2 g
Tyydyttynyt rasva 4 g
Ravintokuitu 0,9 g
Suola 1,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun(aukeaa uuteen välilehteen) kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Search

Hei 👋 Autan mielelläni löytämään sopivan reseptin!

1