Valmistusaika
Aktiivinen
10 min
Passiivinen
15 min
Yhteensä
25 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
- Uuni250°C
Arvostele
Katso lisää reseptejä
Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 300 g kukkakaalia
- 300 g parsakaalia tai broccoliineja
-
2 rkl
Valio Oivariini® juoksevaaValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
- ½ tl suolaa
- mustapippuria myllystä
- ¼ tl chilihiutaleita
-
½ prk (à 250 g)
Valio Koskenlaskija® Ruoka & Dippiä maustamatonValio Koskenlaskija® Ruoka & Dippi maustamaton on juustokastike, joka maistuu herkulliselta kylmänä tai kuumana. Se…
- 300 g kukkakaalia
- 300 g parsakaalia tai broccoliineja
- 2 rkl Valio Oivariini® juoksevaa
- ½ tl suolaa
- mustapippuria myllystä
- ¼ tl chilihiutaleita
- ½ prk (à 250 g) Valio Koskenlaskija® Ruoka & Dippiä maustamaton
Jaa resepti
Ohje
- Leikkaa kukka- ja parsakaaali kukinnoiksi. Asettele leivinpaperoidulle uunipellille.
- Hiero kaalien pintaan Oivariini ja mausteet. Sekoittele.
- Paahda 250 asteessa uunin yläosassa n. 15 min.
- Dippaile lämmitettyyn Koskenlaskija Ruoka & Dippiin.
Katso lisää reseptejä
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
93 kcal
Proteiini
4,2 g
Hiilihydraatti
1,8 g
Rasva
7,2 g
Tyydyttynyt rasva
2,9 g
Ravintokuitu
1,9 g
Suola
0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- mustapippuria myllystä
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun(aukeaa uuteen välilehteen) kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
