Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Pellavansiemenpiimä

Pellavansiemenpiimä hetkiin, jolloin tarvitset extra-energiaa! Nauti välipalana.

Pellavansiemenpiimä
Pellavansiemenpiimä

Ainesosat

annos

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 2 dl
    Valio Eila® piimää
    Valio Eila® laktoositon rasvaton piimä valmistetaan raikkaasta suomalaisesta maidosta hapattamalla. Rasvaton piimä sopii ruoka- tai…
    Valio Eila® rasvaton piimä 1 l laktoositon
  • 1-2 rkl pellavansiemenrouhetta
  • 2 rkl (20 g) kuivattuja karpaloita

Ohje

  1. Mittaa ainekset kulhoon tai lasiin. Sekoita.
  2. Anna turvota ja pehmitä hetken aikaa ennen tarjoilua.
  3. Makeuta halutessasi lisää juoksevalla hunajalla tai ripauksella sokeria.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 53 kcal
Proteiini 3,8 g
Hiilihydraatti 3,7 g
Rasva 1,9 g
Tyydyttynyt rasva 0,2 g
Ravintokuitu 1,4 g
Suola 0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Search