Testattu Valio koekeittiössä

Pinaattiletut Kippari-Kallen tapaan

Name: Pinaattiletut Kippari-Kallen tapaan
Prep time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8, 8 isoa lettua
Ingredients: 1 pussi (150 g) pakastepinaattia; 3 kananmunaa; 5 dl Valio maitoa; 1 dl vehnäjauhoja; 2 dl täysjyväohrajauhoja; ½-1 tl suolaa; ½ dl Valio Oivariini® juoksevaa; 1 prk (200 g) Valio raejuustoa

Pinaattiletut sopivat yli 1-vuotiaalle lapselle. Kippari-Kallen voimat saa syömällä pinaattia, ainakin mikäli uskomme menneen vuosikymmenen suosikkisarjakuvaan. Aloita voimien kasvattaminen valmistamalla itse herkulliset pinaattiletut ja nauttimalla ne raikkaan raejuuston ja hillon kanssa.

Valmistusaika

Aktiivinen

35 min

Yhteensä

35 min

Vaikeustaso

Ruoanlaiton harrastaja

Arvostele

Katso lisää reseptejä

Ainesosat

isoa lettua

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta

1 pussi (150 g) pakastepinaattia
3 kananmunaa
5 dl
Valio maitoa

Valio vapaan lehmän kevytmaito tulee tiloilta, joissa lehmät saavat liikkua, mennä syömään ja levätä vapaasti…

Lue lisää
1 dl vehnäjauhoja
2 dl täysjyväohrajauhoja
½-1 tl suolaa
½ dl
Valio Oivariini® juoksevaa

Valio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…

Lue lisää

Tarjoiluun

1 prk (200 g)
Valio raejuustoa

Rasvaton ja laktoositon Valio raejuusto sopii kevyeen ruokavalioon, täydentämään salaatteja, uuniperunoiden täytteisiin, laatikkoruokiin, munavoihin, lisukkeeksi…

Lue lisää

Jaa resepti

Ohje

Sulata ja valuta pinaatti.
Vatkaa kulhossa munien rakenne rikki. Lisää maito.
Lisää jauhot, pinaatti, suola ja Oivariini. Vatkaa taikina tasaiseksi.
Paista taikinasta pannulla lettuja.
Tarjoa raejuuston ja perunamuusin kanssa.

PORKKANALETUT

Korvaa pinaatti hienoksi raastetulla porkkanalla (4 dl).

Vinkki

Kun valmistat pinaattilettuja 1 - 2 vuotiaalle, käytä suolaa 1/2 tl.

Korvaa pinaatti nuorilla nokkosenlehdillä. Suojaa kädet kerätessä kumihanskoilla. Leikkaa saksilla nokkosenlehtiä puhtaalta paikalta, ei tien varresta. Huuhdo nokkoset, poista varret ja latvat. Hienonna lehdet kulhossa saksilla. Kiehauta vedessä. Huuhdo lävikössä ja valuta. Huom. Älä tarjoa nokkos- tai pinaattiruokia alle 1-vuotiaille lapsille

Katso lisää reseptejä

Jaa resepti

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 128 kcal

Proteiini 6,8 g

Hiilihydraatti 12,6 g

Rasva 5,2 g

Tyydyttynyt rasva 1,2 g

Ravintokuitu 1,1 g

Suola 0,5 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Näillä onnistut

Valio vapaan lehmän kevytmaito 1 l

Valio raejuusto 200 g rasvaton laktoositon

Valio Oivariini® juokseva 400 ml laktoositon

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Kokeile myös näitä

Uunirisotto

Pinaattilettupelti

Mifu pinaattipannu

Pinaattipasta

Pinaatti-juustotäyte letuille

Avokadosmoothie

Pinaattikeitto tuorepinaatista

Pinaattiletut

Vihreä kasvissosekeitto

Vihersmoothie

Pinaatti AURA pasta

Katkarapu-pinaattirulla

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Siirry hakuun