Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Sillikimara

Uudet perunat ja silli kuuluvat erottamattomasti suomalaiseen kesään. Ohjeen sillimäärä on sopiva yhteen kastikkeeseen, mutta maistettuasi yhtä haluat takuulla kokeilla kaikkia kolmea kastiketta.

Sillikimara
Sillikimara

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 2 (180 g) Islannin matjessillifileetä

Sinappisilli

  • 1 prk (200 g)
    Valio Bulgarian jogurttia
    Rakastettu klassikko, raikas ja lohkeava Valio Bulgarian jogurtti sopii kylmiin jogurttijuomiin, salaattikastikkeisiin, marinadeihin ja jälkiruokiin.…
    Valio Bulgarian jogurtti 200 g
  • 3 rkl vahvaa sinappia
  • 2 tl sokeria
  • 1 dl hienonnettua tilliä

Valkosipulisilli

  • 1 prk (200 g)
    Valio Bulgarian jogurttia
    Rakastettu klassikko, raikas ja lohkeava Valio Bulgarian jogurtti sopii kylmiin jogurttijuomiin, salaattikastikkeisiin, marinadeihin ja jälkiruokiin.…
    Valio Bulgarian jogurtti 200 g
  • 2 tl sokeria
  • 4 valkosipulin kynttä lohkoina
  • 1 (80 g) punasipuli

Currysilli

  • 1 prk (200 g)
    Valio Bulgarian jogurttia
    Rakastettu klassikko, raikas ja lohkeava Valio Bulgarian jogurtti sopii kylmiin jogurttijuomiin, salaattikastikkeisiin, marinadeihin ja jälkiruokiin.…
    Valio Bulgarian jogurtti 200 g
  • 2 tl sokeria
  • 2 tl currya

Ohje

Sillimäärä riittää yhteen kastikkeeseen.

  1. Leikkaa sillifileet viipaleiksi.
  2. Sekoita kastikkeen aineet. Kaada seos kalan päälle.
  3. Anna maustua mielellään seuraavaan päivään.
  4. Tarjoa keitettyjen uusien perunoiden kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 104 kcal
Proteiini 5 g
Hiilihydraatti 10 g
Rasva 4,6 g
Tyydyttynyt rasva 1,8 g
Ravintokuitu 0,6 g
Suola 1,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Search