Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Speltti-mustikkapuuro

Kesän makua voi maistella puurossa läpi vuoden. Pakastetuista mustikoista syntyy täyteläinen mustikkapuuro.

Speltti-mustikkapuuro
Speltti-mustikkapuuro

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 1 l
    Valio Kiehu® maitojuomaa
    Valio Keittiön avulla keittiössä on helpompi onnistua ja innostua! Yhdistimme luottotuotteet ja reseptit, jotta sinä…
    Valio Keittiön Kiehu® maitojuoma 1 l
  • 3½ dl spelttihiutaleita
  • 2 dl (100 g) pakastemustikoita, kotimaisia
  • 1 rkl sokeria
  • ⅓ tl suolaa

Tarjoiluun


Ohje

  1. Ohje on tehty käyttämällä Valio Kiehu™ maitojuomaa, joka ei pala helposti pohjaan. Siksi ruoanlaitto on sillä vaivattomampaa.
  2. Kuumenna maitojuoma kiehuvaksi. Ripottele joukkoon spelttihiutaleet. Sekoita.
  3. Keitä puuro kannen alla hauduttaen 20 min. Sekoita muutamia kertoja hauduttamisen aikana.
  4. Mausta puuro sokerilla ja suolalla. Lisää lopuksi pakastemustikat ja kuumenna.
  5. Nosta puuro levyltä ja anna sen hetki tekeytyä ennen tarjoamista.
  6. Koristele puuroannos halutessasi mustikoilla. Tarjoa puuro maitojuoman kera.

Vinkki

Tämä puuro maistuu kylmänäkin.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 70 kcal
Proteiini 3 g
Hiilihydraatti 8,6 g
Rasva 2,4 g
Tyydyttynyt rasva 1,3 g
Ravintokuitu 1,2 g
Suola 0,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Search