Valmistusaika
Aktiivinen
20 min
Yhteensä
20 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
Arvostele
Katso lisää reseptejä
Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 1 sipuli
- 2 paprikaa
- 2 porkkanaa
- 50 g vihreitä papuja
- 50 g lehtikaalia suikaleina
-
1 rkl
Valio Oivariini® juoksevaaValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
-
1 rasia (250 g)
Valio MiFU® suikaleita Yrtti-valkosipuliValio MiFU® suikaleet ovat helppo ratkaisu pääruoanlaittoon. Rapea kullankeltainen paistopinta syntyy paistinpannulla jo kahdessa minuutissa,…
-
1 prk (2,5 dl)
Valio ruokakermaa sweet chiliLaktoositon Valio Keittiön ruokakerma sweet chili sopii kaikkeen ruoanvalmistukseen ja suolaisiin leivonnaisiin. Se kestää hyvin…
- 1 dl kookoskermaa
- ½ tl suolaa
- 1½ dl suolapähkinöitä
Lisäksi
- keitettyä riisiä tai nuudeleita
- 1 sipuli
- 2 paprikaa
- 2 porkkanaa
- 50 g vihreitä papuja
- 50 g lehtikaalia suikaleina
- 1 rkl Valio Oivariini® juoksevaa
- 1 rasia (250 g) Valio MiFU® suikaleita Yrtti-valkosipuli
- 1 prk (2,5 dl) Valio ruokakermaa sweet chili
- 1 dl kookoskermaa
- ½ tl suolaa
- 1½ dl suolapähkinöitä
Lisäksi
- keitettyä riisiä tai nuudeleita
Jaa resepti
Ohje
- Suikaloi kuorittu sipuli, paprikat, porkkanat sekä lehtikaali. Lisää kuumalle pannulle suikaloidut kasvikset sekä pavut ja kuullota Oivariini rasvassa.
- Lisää Mifu ja jatka kuullottamista vielä hetki.
- Kaada pannulle kermat ja mausta suolalla.
- Viimeistele suolapähkinöillä ja tarjoile keitetyn riisin tai nuudelin kanssa.
Katso lisää reseptejä
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
137 kcal
Proteiini
7,8 g
Hiilihydraatti
4,8 g
Rasva
9,4 g
Tyydyttynyt rasva
4 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- keitettyä riisiä
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun(aukeaa uuteen välilehteen) kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
