Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Tofu limonello

Rakastetun pollo limonellon kasvisversio valmistetaan tofusta. Sitruunapasta hurmaa raikkaudellaan ja täyteläisellä maullaan.

Tofu limonello
Tofu limonello

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 1  (luomu) sitruuna
  • 2 valkosipulin kynttä
  • 2 cm:n tuoretta inkivääriä
  • 300 g pastaa esim. tagliatellea
  • 1 pkt
    Gold&Green tofua original
    Gold&Green® Härkäpapu-Kaura Tofu on uudenlainen tofu, joka valmistetaan härkäpavuista ja kaurasta. Se ei sisällä lainkaan…
    Gold&Green® Härkäpapu-Kaura Tofu 280 g Original
  • 2 rkl
    Valio Oivariini® juoksevaa tai rypsiöljyä
    Valio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
    Valio Oivariini® juokseva 400 ml laktoositon
  • 1 tl kurkumaa
  • ½ tl cayennepippuria
  • 1 prk (2 dl)
    Valio Keittiön kuohukermaa
    Valio Keittiön avulla keittiössä on helpompi onnistua ja innostua! Yhdistimme luottotuotteet ja reseptit, jotta sinä…
    Valio Keittiön kuohukerma 2 dl laktoositon
  • 1 rkl kasvisfondia
  • 1 rkl juoksevaa hunajaa tai siirappia
  • 2 dl Valio Keittiön turkkilainen jogurttia
  • 0 kg suolaa ja pippuria myllystä

Ohje

  1. Pese sitruuna, raasta kuori ja purista 3 rkl mehua. Kuori ja raasta valkosipulit ja inkivääri.
  2. Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan.
  3. Kuutioi tofu. Ruskista tofua hetki kuivalla pannulla. Lisää Oivariini ja paista pinta rapeaksi. Mausta kurkumalla ja cayennepippurilla.
  4. Lisää joukkoon kerma, sitruunan mehu ja kuoriraaste, inkivääri, hunaja ja fondi. Keitä miedolla lämmöllä hetki.
  5. Valuta pasta, säästä 1/2 dl keitinvettä. Sekoita jogurtti, vesi ja pasta kastikkeen joukkoon. Viimeistele suolalla ja pippurilla.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 230 kcal
Proteiini 7,2 g
Hiilihydraatti 22,4 g
Rasva 12,1 g
Tyydyttynyt rasva 4,7 g
Ravintokuitu 1,3 g
Suola 0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • suolaa ja pippuria myllystä
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Search